기술
Mehr als 4.700 leckere Rezepte
✔️ Viele vegane und vegetarische Rezepte, die jeder nachkochen kann
✔️ Kochideen mit Fleisch und Fisch
✔️ Mikro- und Makronährstoffe zu jedem Rezept
✔️ einfach nachkochen mit Schritt-für-Schritt-Anleitung (Geling-Garantie)Gesunde Ernährung, die in jeden Alltag passt
✔️ Spare Zeit: Finde schnell gesunde Rezepte, die zu dir passen
✔️ Gesund kochen ohne Stress: über 1.700 schnelle Rezepte mit max. 30 Minuten Zubereitungszeit
✔️ Gehe seltener einkaufen dank dem Wochenplaner
✔️ Lerne mehr über gesunde Ernährung: in über 800 Artikeln
✔️ Schone die Umwelt und lebe nachhaltigerPassende Kochideen dank cleverer Filter
✔️ Wähle dein Ernährungskonzept: vegetarisch / vegan / flexitarisch (= mit Fisch und Fleisch)
✔️ Bestimme die maximale Zubereitungszeit
✔️ Schließe Zutaten aus, die du nicht magst oder gegen die du Unverträglichkeiten hast
✔️ Bestimme den Anteil an Nährwerten pro Portion (Minimum und Maximum): Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate, FettMehr als eine Rezepte-App - dein persönlicher Ernährungsplan
✔️ Mit dem Wochenplaner Essen für eine ganze Woche basierend auf deinen Vorlieben und Bedürfnissen
✔️ Thematische Ernährungspläne vom SevenCooks Team: Rezepte zum Abnehmen, Kochideen für die ganze Familie, Saisonal kochen und vieles mehr
✔️ Jeder Wochenplan mit fertiger EinkaufslisteWähle das Modell, das zu dir passt
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AGB: Hier: https://sevencooks.com/de/agb
DATENSCHUTZRICHTLINIE: https://sevencooks.com/de/datenschutz
More than 4,700 delicious recipes
✔️ Lots of vegan and vegetarian recipes that anyone can cook
✔️ Cooking ideas with meat and fish
✔️ Micro and macronutrients for every recipe
✔️ simply cook with step-by-step instructions (success guarantee)Healthy nutrition that fits into everyday life
✔️ Save time: quickly find healthy recipes that suit you
✔️ Healthy cooking without stress: over 1,700 quick recipes with a preparation time of max. 30 minutes
✔️ Go shopping less often thanks to the weekly planner
✔️ Learn more about healthy eating: in over 800 articles
✔️ Protect the environment and live more sustainablySuitable cooking ideas thanks to clever filters
✔️ Choose your nutritional concept: vegetarian / vegan / flexitarian (= with fish and meat)
✔️ Determine the maximum preparation time
✔️ Exclude ingredients that you don't like or that you have intolerance to
✔️ Determine the proportion of nutritional values per serving (minimum and maximum): calories, protein, carbohydrates, fatMore than a recipe app - your personal nutrition plan
✔️ With the weekly planner, eat for a whole week based on your preferences and needs
✔️ Thematic nutrition plans from the SevenCooks team: recipes for losing weight, cooking ideas for the whole family, seasonal cooking and much more
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- 업데이트: 2021-08-25